Gairleog dubh

Tá éifeacht frithocsaídeach maith ag gairleog dubh, atá déanta as gairleog amh úr agus a choipeadh i mbosca coipthe leis an gcraiceann ar feadh 90 ~ 120 lá. Is cineál bia é gairleog dubh a bhfuil gach duine eolach air. Is féidir le gairleog dubh a ithe a bheith go maith don tsláinte, go háirithe is féidir gairleog dubh a úsáid chun cabhrú le sláinte soithigh fola a chur chun cinn. Is bia an-shláintiúil é gairleog dubh gan aon fo-iarsmaí. Mar sin, is féidir le daoine a bheith cinnte agus iad ag ithe gairleog dhubh, agus níl aon taboos ar chomhlonnaithe.

Tá gairleog dubh bog mar glóthach sa bhéal agus níl boladh tréith gairleog amh tar éis ithe. Ní chuireann sé faoi deara freisin greannú dona ar an boilg. Blas bog, milis agus géar gan spreagadh. D'fhonn go leor taise a choinneáil sa gairleog, coimeádtar an próiseas iomlán tais, atá cosúil le cuma torthaí triomaithe.

Sa gairleog dubh ábhar allicin atá thar a bheith saibhir, is féidir leat a roghnú a ithe gairleog dubh go maith don tsláinte, go háirithe a ithe gairleog dubh chun cabhrú linn a mharú an iliomad víreas fliú agus an comhlacht ar éagsúlacht na microorganisms pataigineach, tá sé brí do chosc. galair, agus ag an am céanna roghnaíonn muid gairleog dubh a ithe go bhfuil éifeacht frith-athlastach antibacterial, mar sin tá an gairleog dubh ní féidir leat a chailleann an rogha maith.

Tá gairleog dubh an-áisiúil le hithe. Is féidir linn gairleog dubh a ghlacadh go díreach. I gcás daoine a bhfuil fearg ard orthu, is leor gairleog dubh amháin a ithe gach lá. I gcás gnáthdhaoine atá sláintiúil, is féidir leo beagán níos mó gairleog dubh a ithe, ach níor chóir dóibh an iomarca a ithe. Tá sé sláintiúil gairleog dubh a ithe go measartha.

Ní mór gairleog dubh rialú a dhéanamh ar an gcainníocht, nuair a ithe do dhaoine fásta sláintiúil, go ginearálta gach lá a ithe ar cheann amháin nó dhá gairleog dubh go leor, más mian leat a rialáil an fhadhb constipation, mar sin ba chóir dúinn a ithe gach lá trí nó ceithre gairleog dubh, agus Ba mhaith díolúine a fheabhsú trí gairleog dubh, is é ba chóir ithe freisin gairleog dubh níos mó.

Stíl: Triomaithe
Cineál: gairleog
Cineál Próiseála: Deataithe
Próiseas Triomú: AD
Cineál Saothraithe: Cheaptha Teasa, teocht ard
Cuid: Fréamh
Áit Tionscnaimh: Shandong, an tSín
Ainm Branda: gairleog dubh
Feidhm: Feabhas a chur ar constipation
Blas: milis agus searbh
Modh stórála: Teocht Íseal