Pure cairéad

Cur síos ar an táirge cairéad mogalra: Ní hamháin go bhfuil cairéad mogaill cothaitheach blas tempting, ach freisin a mheas frith-ailse bia sláinte, tá an bia a lán de carotene, tar éis a thiocfaidh sé an comhlacht a thiontú i vitimín A, is féidir é a threorú na cealla de Tháinig laghdú suntasach ar ailse, agus tá cairéad mogaill de lignin freisin nádúrtha frith-ailse comhábhair, mar sin daoine a ithe go minic is féidir cairéid mogaill bhfuil na héifeachtaí a chosc ailse.